Individueller Yogaunterricht

Erarbeitung einer persönlichen Übungspraxis

Im individuellen Unterricht wird für Sie eine Übungspraxis für das selbständige Üben zuhause erarbeitet und während der Einzelstunde unter Anleitung geübt. Die Übungen sind abgestimmt auf Ihre persönlichen Ziele und auf Ihre besonderen Möglichkeiten oder auch Einschränkungen.

Über mehrere Wochen werden Sie begleitet und Ihre Erfahrungen fließen in die Weiterentwicklung Ihres Programmes ein. Hierzu werden 4-5 Termine individuell vereinbart. Am Ende dieser Zeit haben Sie eine Praxis, die Wirkung zeigt und an der Sie Freude haben.

Für einen ersten Kontakt treten Sie bitte telefonisch oder per e-mail mit mir in Kontakt.

Im begleitenden Yogaunterricht kann auf unterschiedliche Anliegen eingegangen werden:





Webdesign Lübeck | TRAUTwebdesign